“veerkrachtige mensen maken het positieve verschil in organisaties”

Verzuimpreventie op uw actielijst gebruik de kennis in uw organisatie

De oorzaken van werkdruk, stress en uitval zijn vaak verspreid: in de organisatie én in het team én bij medewerkers.“Hoe krijgt u grip op deze problematiek?” Mijn advies: start met verzuimpreventie via de aanwezige kennis in uw organisatie. Zo houdt u focus, de interventies worden niet complexer dan nodig.

pragmatisch startendialoog over verzuim en gezondheid

Organiseer een aantal groepsgesprekken over Gezond Werken, het levert een schat aan kennis op: learning by doing. Kies bij het onderwerp voor aansluiting op de organisatorische realiteit. Bijvoorbeeld: ‘werkdruk & stressmanagement’, ‘gezond doorwerken na de reorganisatie’, ‘zelfsturing & zelfzorg’ of: ‘ziek zijn & terugkomen’. Tijdens dialoogsessies worden kwetsbare onderwerpen bespreekbaar. Het levert eerste ontwikkelpunten op. De uitwisseling over oplossingen en verbeteringen komt op gang.

strategie voor duurzaamheid

Organisaties waarvoor ik werk vragen om een concreet en duurzaam plan. Ook hier geldt: start klein maar houd het grote plaatje voor ogen. Een organisatiescan én de opbrengst van de interne dialoogsessies geven een stevige basis voor de strategiebespreking met key-players over ziekte, verzuim en gezondheid. Vragen zijn: “Wat zijn onze ontwikkelthema’s? Wat voor type interventies zijn er nu nodig?”.  Zo ontstaat een werkbare én haalbare strategie om verzuim te minimaliseren en de medewerkerstevredenheid te optimaliseren.

gezond werken doe je samen

Het is een kwestie van gedrag. Directie, leidinggevenden en medewerkers maken samen een prachtige werkomgeving. Dit stoelt op verantwoordelijk gedrag: individueel en in werkrelaties. Het wordt gevoed door respectvolle, gedeelde omgangsvormen & lef om te delen. Al mijn interventies zijn hierop gericht. Ik doe dit als consultant, coach en begeleider van samen leren.

kennis delen

Met plezier deel ik mijn kennis over ziekte, verzuim en gezondheid. Ik heb me met hart en hoofd verbonden aan dit thema. Dus bel vooral als u eens van gedachten wilt wisselen. Mijn telefoonnummer is: 06 – 22 600 752.

Ook interessant: ESF geld voor gezond werken

ESF geld voor advies in gezond werken eenvoudige aanvraagprocedure!

ESF subsidie aanvraagVanaf oktober 2014 kunt u ESF-subsidie aanvragen voor projecten gericht op gezond werken in uw organisatie. Het Europees Sociaal Fonds wil hiermee de duurzame inzetbaarheid van medewerkers bevorderen. Ook uw kunt 50% subsidie ontvangen voor kleinschalige projecten van maximaal € 20.000.

Staatssecretaris Klijnsma: “Deze regeling biedt bedrijven de mogelijkheid om hun mensen productief, gemotiveerd en gezond aan het werk te houden.” 

read more

Verslaving op het werk van probleemgebruik naar ziekte

Wist u dat 10% van de beroepsbevolking kampt met probleemgebruik of verslaving? Op bezoek bij de verslavingskliniek Solutions leerde ik dat verslaving een chronische én progressieve ziekte is. Samen met verzuimtrainers, managers en re-integratiebureaus kreeg ik vakkundige uitleg. Ik weet nu dat verslaving een biologische, psychologische en sociale aandoening is. Hulp en behandeling zit in het basispakket van de zorgverzekeraar.

mag ik je wat vragen..

imageKennen we niet allemaal iemand met een doseringsprobleem? Ik weet nu dat zo’n doseringsprobleem op de lange duur leidt tot verslaving. Voor werkgevers heeft dat gevolgen voor het direct en indirect verzuim. Op tijd ingrijpen is bedrijfseconomisch gezien dus ook belangrijk. Wat vraagt dit van organisaties, managers & collega’s? Het antwoord van een ervaringsdeskundige: “Stop niet met vragen, stel de vragen die je eigenlijk niet meer durft te stellen”. Een ander zei: “maak een helder beleid, creëer veiligheid voor gesprek, begrijp dat de schaamte groot is”. Tips om voor altijd te onthouden en te gebruiken. read more

Zelfzorg op de werkvloer let op drie aandachtsgebieden

In mijn vorige blog “wie zorgt dat u gezond werkt?” gaf ik medewerkers de grootst mogelijke rol in gezond werken. Ik noemde dat ‘zelfzorg op de werkvloer’ en beloofde een nadere uitleg. Zelfzorg is van origine een term uit de verpleegkunde. Wikipedia geeft de volgende definitie:

“Zelfzorg is alle zorg die een persoon besteedt aan het opheffen van eigen hindernissen en het voldoen aan eigen behoeften.” 

Hoe vertalen we deze beschrijving naar de werkvloer?

draagkracht en draaglast

imageIk spreek van ‘gezond werken’ als er mooie balans is tussen onze draagkracht en draaglast. We overvragen onszelf niet langdurig en hebben tegelijkertijd genoeg interessant werk om handen. We worden uitgedaagd, raken dus niet verveeld, na een ervaren piekbelasting nemen we genoeg tijd om te herstellen. Onze valkuilen zijn bekend. Daar denken we niet alleen over na, we doen er ook iets mee. We zorgen voor onszelf. read more

Wie zorgt dat u gezond werkt? overdenkingen bij stress

PiekerenWist u dat 75% van de werkende mensen op zondag piekert over de aankomende week? Veel en langdurig piekeren is slecht voor onze lichamelijke gezondheid, zo bleek al uit onderzoek van Bart Verkuil. Kletsende gedachten activeren namelijk uw stress-systeem. Niet erg, als u het daarna weer tot rust brengt. Lukt dat ook?

Pff. Morgen gaan we weer. En vrijdag stroomde de pan al over.. Hoe ga ik de boel deze week weer repareren? En dan dinsdag overleg, zo geen zin in. Aan mijn collega’s heb ik ook niks. Grapjes maken, dat wel, maar als het moeilijk wordt duiken ze weg. En dan die kritische opmerkingen van Frans, wat bedoelt hij nou? Moet ik me zorgen gaan maken om mijn plek? Met opnieuw een bezuinigingsronde….stel je voor dat ik … hoe moet ik dan….en dat terwijl ik net….

read more

mijn been trilt, interessant.. inspiratie om stress te parkeren

Afgelopen vrijdag luisterde ik naar Jaap van Zweden bij College Tour terwijl hij antwoord gaf op de vraag: “hoe ging u om met stress voor audities?” Hij nam uitgebreid tijd. Ik werd gepakt door zijn uitspraak: “je denkt hé, mijn been trilt, interessant. En dan ga je beginnen”. Zou hij ook Thich nhat hanh lezen? Of wellicht zijn vader, die hem deze wijze discipline heeft geleerd. Ik pakte mijn telefoon en las opnieuw de heldere tekst van deze Zen master:

read more

coaching strippenkaart – eenvoudig en: u bent en blijft zelf in de lead

imageDe coaching strippenkaart is er voor iedereen die een inspirator en klankbord zoekt. Zit u in een fase waar veel gebeurt? Dan kan dan prettig zijn als er iemand met u meeloopt, waar u zo nu en dan een beroep op kunt doen. Iemand die durft door te vragen, daar waar u zelf even vastloopt. Zodat u fris en scherp blijft in denken en handelen.

read more

Lekker in het licht een persoonlijke vertelling

Op 5 december, de dag dat Nelson Mandela overleed wist ik het. In 2014 stap ik volledig in het licht. Ik herinnerde me namelijk die magistrale zin in zijn inauguratierede.

Het is ons licht, niet de duisternis, waar we het allerbangste voor zijn

popkoor supremes

In het licht staan, gisteravond was zo’n moment. Op het podium van het Patronaat zong ik met Sylvia een duet “Where did our love go” van de Supremes. Op de achtergrond stond en klonk het fantastische Popkoor Haarlem.

read more

Schaamtebestendigheid in organisaties? een nieuw woord met belangrijke zeggingskracht

Schaamtebestendigheid. lk ontdekte dit nieuwe woord in het boek “De kracht van kwetsbaarheid” van Brené Brown. Zij deed onderzoek naar de vraag: ‘Hoe komt verbondenheid tot stand?’, en kreeg van haar onderzoekgroep antwoorden over teleurstelling, angst en gebrek aan verbondenheid. Zowel thuis als op het werk. Persoonlijk en professioneel.

Schaamte kweekt angst. Daardoor durven we ons niet meer kwetsbaar op te stellen, en dat is funest voor betrokkenheid, innovatie, creativiteit, productiviteit en vertrouwen. – Brené Brown

read more

Perfect zijn hoeft dus niet over de winst van littekens

Gisteren was een geweldige dag. Lopend over straat, voelde ik de toevoegde waarde van mijn eigen kwetsbaarheid: persoonlijk en professioneel. Het ging als volgt:

De zon schijnt, ik wandel over de Nieuwe Gracht te Haarlem, benen bloot. Langs mij fietst een mooie moeder met kind, een schattig blond meisje van jaar of zes, een plaatje. Ze kijkt naar mijn benen, haar blik blijft hangen. Terwijl haar moeder rustig doorfietst, verplaatst het meisje haar blik omhoog, ze kijkt me schuchter aan, ik glimlach terug. En vervolgens gaat haar blik weer naar mijn benen.read more